神闕穴的功效及艾灸方法

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首先從上一篇文中我們了解到了神闕穴就在我們的肚臍眼上。這個位置我想大家知道,是連接臍帶的地方。胎兒在母體的時候,就是靠臍帶供給營養的。這就好像瓜蒂一樣,是吸取營養的唯一途徑。所以神闕穴也被稱爲命蒂,就是生命結蒂之處,非常重要。

 1、怎樣理解神闕穴

 神闕穴的內部緊接大小腸。大腸是傳導之官,也就是排出廢物的地方;小腸是受盛之官,也就是吸收營養的地方,這樣一正一反的兩個過程,古人稱之爲化,「兩腸俱關於化,即大而化之之謂神也。」神是物質轉變的最高境界,是全身的主宰,在人體當中是最尊貴的。

神闕穴在肚臍眼上,是腹部的核心。所以對於發生在腹部的疾病,都有很好的調理效果。如:五更瀉、慢性腹瀉、產後尿瀦留等都是它的對應病症。現代研究也表明,刺激神闕穴,可以很好地增強人體的免疫力。

 2、艾灸神闕穴的功效

 一切腹部問題,都可以艾灸神闕穴解決。任脈上的穴位,艾灸是最好的途徑,尤其是神闕穴,更是我們中醫裡面做臍療的重要部位。

(1)艾灸神闕穴,有溫補元氣,健運脾胃,延年益壽的功效。古代先賢的醫學經典《類經圖翼》中也有記載:「神闕行隔鹽灸,艾灸至三五百壯,不惟疾愈,亦且延年。」《醫學入門》中也指出「凡一年四季各熏一次,元氣堅固,百病不生。」可見,艾灸神闕穴確有神奇的保健功效。

尤其是中老年人、陽氣不足者、真元虛憊者尤其適宜。現代研究發現,艾灸神闕穴能促進血液、淋巴液的循環以及組織器官的代謝和調節,增強人體的免疫功能和抗病能力,從而起到延緩衰老的作用。

(2)艾灸神闕穴對腸炎、腹瀉、便血有特效。《竇材灸法》中記載了這樣一則案例,一位患者腹瀉便血久不止,是陽氣不足兼飲食冷物造成的。灸神闕穴三百壯,便治癒了。更多案例證明,艾灸神闕穴,對洩瀉、繞臍腹痛、脫肛、中風脫證、產後尿瀦留、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有良好的效果。

(3)灸療神闕穴可以治療不孕症。神闕穴爲任督之經穴,主任胞胎,與女子不孕密切相關。神闕穴爲人體諸陽經、諸陰經交匯之所,溝通五臟,爲神真往來之門戶,元神出入之樞,且與腎密切相關。故灸療神闕穴,能溫通督脈,溫運陽氣,達到溫經暖宮、經調孕子目的。

(註:大灸神闕穴還可以治療男性陽痿。)

 

3、怎樣艾灸神闕穴

艾灸神闕穴通常有以下這三種方法:

1、艾條溫和灸

將燃燒的艾條或艾炷直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸,以覺得有溫熱感爲度。每次灸15~30分鐘,每日1次,連灸10次爲1療程。全年可不定時灸3~5個療程,秋冬季施灸效果更佳。因體質素虛而出現的胃腸功能紊亂、神經衰弱等疾病用此法防治效果較好。

如果懸灸不方便,也可用灸盒溫灸法代替,使用溫灸盒艾灸,要注意,灸的時間要相對長一些,30分鐘左右。

2、神闕隔姜灸

把薑片上穿刺數孔,覆蓋於臍上,點燃艾炷在薑片中啄灸,以感溫熱且舒適爲度。每次灸15~20分鐘,隔日1次,每月灸10次,冬至開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸症有預防作用。

3、神闕隔鹽灸

隔鹽灸,就是將一小把粗鹽填在肚臍眼上,上面放上切成薄片的薑片,然後用艾柱灸,灸到最後,肚臍上填滿了黃黃的鹽姜水,這樣對於身體的保健效果相當好。

上了年紀的同志如果經常感到身體冷痛,或者腹部不適的話,可以隔段時間做一次神闕穴隔鹽灸,對於保持充沛的精力是非常好的。

以上就是艾灸神闕穴的功效及其相關艾灸方法的知識,在詳細了解過後可以更加有效的選擇適宜的方法進行治療。

愛健康,不等待,與「艾」同行!

本文來自艾心天下

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